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#완벽한 공부법
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어느덧 뭐 많이 읽은 것처럼 말하지만
1주일에 1독서를 한지 3주가 지났다.
이번주의 책은 완벽한 공부법 입니다.
계기: 유튜브로 그동안 꾸준히 동기부여 영상과 여러 책들을 접하면서
그럼 신영준 박사님의 쓴 책이 궁금해 지기 시작했다.
그래서 책방에가서 구입을 하게 되었다.
이 책의 제목은 완벽한 공부법 이라고 명시가 되어있지만, 실제로는
조금 더 열정적으로 살아가기 위한 지침서라고 생각된다.
(저의 한줄 평입니다.)
우선 14개의 챕터로 구성이 되어있습니다.
책은 각자가 느끼는 바가 다르겠지만 저는 개인적으로 독서를 처음에
시작을 할때, 감명깊게 읽은 부분은 접어 놓아서 그 부분을 몇자 적어 보겠습니다.
완벽한 공부법
2 챕터
2. 메타인지
즉, 내가 뭘 알고 뭘 모르는지, 내가 하는 행동이 어떠한 결과를 낼 것인지에 대해 아는
능력인 셈이다.
그렇다면 우리는 어떻게 메타인지를 높일 수 있을까?
첫째, 학습 전략을 배움으로써 메타인지를 높일 수 있다.
둘째, 자신의 실제 실력을 객관적으로 파악하는 피드백을 경험하면 된다.
(연습문제, 모의고사, 내용요약, 다른사람에게 가르쳐 보면 무엇을 자신이
알고 모르는지에 대해 알게 된다.)
우리는 답을 찾는 것에 최적화 되어있다.
답을 찾는 것이 중요한 것이 아니라 얼마나 이해했는지 확인 하는 것이
가장 자신에게 중요한 인지와 파악이라고 생각합니다.
4. 목표
독서를 시작하기 전,
얼마 전까지는 전 아무런 목표가 없었습니다..
절실하지도 무언가에 몰두를 하기 싫은 감정상태, 동기 또한 없었습니다.
하지만 독서를 하기로 마음을 먹고 또 새로 생긴 목표를 향해 조금씩
전진을 해보려고 합니다.!
자신이 무언가를 실행을 할때 구체적이고 실현 가능한 목표를 세우라고 많은 책, 미디어,
또한 직장 학교 등등 많이 들으셨을 것이라고 생각됩니다.
하지만 하루를 게을리 하지 않기 위해서
시작한 것이 있습니다.
바로 하루 24시간을 1시간 단위로 쪼개서
내가 한 일이 무엇이고 쓸데없는 시각은 언제인지 를 파악하기 위해서 입니다.
도입을 하고 1주일이 되어 보니 정말 반성의 시간과 개선 부분이 조금씩 보이기 시작했습니다.
그리고 더 나아가서는 자신이 집중한 시간을 4단계로 나누어서 표기를 하고있습니다.
하루하루가 모여서 미래를 만드는 것 처럼.
자신에게 긴급한 일과 중요한 일을 나누어서 생각하게 되고 다시 한번
저의 하루를 돌아보는 것으로 생각을 하게 됩니다.
모두모두 다 각자의 시간이 중요하고 삶이 중요한 만큼, 항상 행복하게 보내셨으면 좋겠습니다!!
6.노력
노력챕터에서 저는 가장 크게 접은 부분이 바로
자제력이였습니다.
정말 자신의 각자 분야에서 전문가 인 사람들은 임계점을 돌파한 사람들이 많을 것이라고
생각이 됩니다.
그만큼 스스로 부딪히는 시간이 많을 수록 많은 실패와, 자신을 통제를 하면서
임계점을 뚫었다 라고 생각합니다.
노력에 있어서는 자제력이 하나의 필수 성분이라고 생각합니다.
자제력은 훈련이 될 뿐만 아니라 특정 행동( 운동, 독서, 언어 등) 많은 부분에
스스로 통제를 해가며 키워 나간다면
자제력을 발휘해야 할 다른 영역에서 또 긍정적인 영향을 미칠 것이라고 생각됩니다.
이 밖에도 완벽한 공부법이 책에 있어서는 필사를 한 부분이 여러군데 있지만
개인적으로 적고 싶은 것들을 적어 보았습니다.
감사합니다.
#완벽한공부법#신박사님#고영성작가님
2020.8.22 3번째 서평.